健康・医療

azuma3921-2 2020/02/05 01:55:52
太ってももう安心~☆私には運動を求めない独自なダイエット方法とSCSというサポートがある♪ 一日目

なかなか理想のカラダにサポートしてくれないダイエットサプリが多い中(己にも問題あり?!?)このSCSはマジ理想ボディーが手に入る。ポイントは油断しないで継続するコト・・かな。昨年の今頃からはじめたSCSのお ...

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44akira-2 2020/01/29 21:44:03
手洗い・うがい・マスク

今日、朝のニュースで政府チャータ機が中国から邦人の輸送を開始するとの報道がなされていた。先日このブログにも書いたが中国で発生しているコロナウィルスによる肺炎は急激に拡散しつつあるね。ブヒブヒ、午後から ...

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44akira-2 2020/01/26 12:45:55
まだ終息しそうもない

ここ数日騒がれている中国の肺炎、コロナウィルスが変異していると言われていて、更に拡大しているらしい。今日の新聞では現地からの国内・国外旅行について明日以降は停止するとの内容が出ていました。中国側の報道 ...

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azuma3921-2 2020/01/14 09:08:05
10  ヤバい! せっかくヤセたのにふらちな欲が出ちまった! でも大丈夫もう一度最初からやり直す

太るとおばさん顔になるって本当だ。これって自分がそうさせていることに気が付く。5㎏増量すれば可愛い服も入らなくなる。ムチムチ~ってる己を見てゲンナリスル。その気持ちは5歳取り戻したはずが6歳もばばぁとな ...

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azuma3921-2 2020/01/11 13:29:32
令和2年(2020年)1月11日(土) 夢を語る

昨日は足ちゃんと大変達成感のある仕事をした。足ちゃんの夢はアメリカの大学で資格を取ることなのだそうだ( ^ω^)・・・偉いなぁ。8年の歳月を必要とする。「メルアド教えてよ~」といったら含み笑いでスルー ...

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44akira-2 2019/12/24 21:46:26
今年も無事だった

今日は今年最後の循環器検診でした。検診予約は夕方だったので受診後は直帰する事に。結果は問題なしでした。つまり今年もブヒブヒの心臓は良好の様ですね。心筋梗塞の部分も現状は安定状態で...良し良し。なので ...

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ajichan 2019/12/20 19:08:22
インフルエンザ

あじです。今、北海道でインフルエンザが流行っているとニュースで言っていました。あじのお家はおにいちゃんもおねえちゃんもインフルエンザの予防接種を受けたので安心かな。でも予防接種してもインフルエンザにか

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strom 2019/11/30 09:43:40
健康マージャン

 健康マージャンって知っていますか? 誰もが出来る健康マージャン 賭けないゲームです。 特に60歳以上はネンリンピックに競技として取り上げられています。 60歳以上は認知症予防には最高の効果があります

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44akira-2 2019/11/26 21:52:33
検診日変更

今日は午後からいつもの循環器検診でした。午前中予定していた打ち合わせを行い、その検診の受診準備をしていたら...ちょっとした不具合が発生。この時間に???何故なんだ~もう...これはいやな予感がする。 ...

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44akira-3 2019/11/21 22:22:59
左の頬が

一昨日夕食の後くらいから左の頬が腫れてきて触ると痛いのです。昨日もずっと腫れていて、さらに腫れた箇所が大きくなってきました。私は子供の頃おたふくかぜにかからなかったのでひょっとしたらおたふくかぜ?でも ...

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strom 2019/11/19 09:18:26
健康マージャン教室

 私の事務所で健康麻雀教室を開催しています。 全くの初心者がターゲットで、しかも還暦をとうに過ぎた方たちが相手。 麻雀牌に触ったことも、触れたこともない方たちばかりです。 楽しい一時と、笑いの中で進行

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yd1014 2019/11/18 12:17:00
SCSのビフォーアフター

SCSの結果です^^食事の30分前に飲む事と運動前に飲む事で、脂肪燃焼しやすくなります。3ヶ月で8キロのダイエットに成功しました^^

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44akira-2 2019/11/13 23:01:01
予防接種

ちまたでは今年もインフルエンザが流行りだしているそうです。一昨年はブヒブヒ油断してその毒牙に襲われて一週間近くも仕事を休む羽目になってしまった。その事を忘れずに昨年は早めの対応をしました。それがインフ ...

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44akira-3 2019/11/13 22:13:16
予防接種

今日主人の母の病院の通院日でインフルエンザの予防接種の予約もしていたので病院に連れて行きました。今日主人も午前中インフルエンザの予防接種をしに病院に行ってから仕事に行きました。これで義母も主人もインフ

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azuma3921 2019/11/07 07:23:29
インターネットで学ぶ 脳若 竹内睦泰先生の小倉百人一首より 第八十首  与謝野晶子 永観堂 秋の京都

おはようございます!今日の学び第八十首 侍賢門院堀川長からむ 心も知らず 黒髪の 乱れて今朝は ものをこそ思へイメージの中で「あきこ」するあきこさんは京都の永観堂で赤く染まってしまいそうな我が黒髪を思 ...

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44akira-2 2019/11/06 18:49:32
早めに歯科医院探さないと

昨日の夕方、おつまみアーモンドをかじりながらエクセルで資料を作っていると、左奥歯がガリッと...とてもいやな予感がして。その歯にそっと触れるとなんだかぐらついている感じです。ブヒブヒ 30 年位前に奥歯の ...

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azuma3921 2019/11/06 07:18:49
インターネットで学ぶ 脳若 竹内睦泰先生の小倉百人一首より 第七十九首   

おはようございます。今朝の学び第七十九首 左京大夫顕輔秋風に たなびく雲の 絶え間より もれ出づる月の 影のさやけさ藤原顕輔が生きた時代に建てられた天台宗三門跡の一つで現在の京都粟田口にある青蓮院(し ...

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azuma3921 2019/11/06 05:47:07
インターネットで学ぶ 脳若 竹内睦泰先生の小倉百人一首より 第七十八首   

おはようございます。今朝の学び第七十八首 源兼昌(みなもとのかねまさ)淡路島 通ふ千鳥の 鳴く声に いく夜寝ざめぬ 須磨の関守詩に出てくる淡路島はここです。私は関東から九州まで車で行ったことがあります ...

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azuma3921 2019/11/06 04:27:02
インターネットで学ぶ 脳若 竹内睦泰先生の小倉百人一首より 第七十七首   

おはようございます。今日の学び第七十七首宗徳院『瀬を早み 岩にせかるる 滝川の われても末に 逢はむとぞ思う「心が離ればなれになっている兄に会いたい」崇徳院の兄を慕う気持ちが伝わってきます・・。私も故

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azuma3921 2019/11/03 08:15:41
インターネットで学ぶ 脳若 竹内睦泰先生の小倉百人一首より 第七十六首   

おはようございます。昨日は早朝からいざ東京へGOですので早朝の学びができませんでした。これは昨日の分です。第七十六首 法性寺入道前 関白太政大臣和田の原 こぎ出(い)でて 見れば 久方の雲ゐにまがふ 沖

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azuma3921 2019/11/01 07:50:16
インターネットで学ぶ 脳若 竹内睦泰先生の小倉百人一首より 第七十五首  いざ奈良興福寺へ出かけよう 

おはようございます。今朝も爽やかな東の空を迎えておりますが南の空の下にある首里城を思うとなんとも言葉がありません。首里城再建を祈る今朝も竹内睦泰先生と学びましょう第七十五首  藤原基俊(ふぢはらのもと ...

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azuma3921 2019/10/31 08:06:11
インターネットで学ぶ 脳若 竹内睦泰先生の小倉百人一首より 第七十四首  

おはようございます。今朝は東の空が黄金色に輝いています。竹内睦泰先生の小倉百人一首より 第七十四首 源俊頼朝臣早朝からの笑いをありがとうございました。先生らしい視点と発想がとてもユニークで今朝は笑いを ...

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azuma3921 2019/10/30 07:08:40
脳若インターネットで学ぶ 竹内睦泰先生の小倉百人一首より 第七十三首  

おはようございます。今朝も脳をピコピコ動かし老いを阻止。いつの世も学ぶことの大切さを教えて頂きました。第七十三首 高砂の尾上の桜咲きにけり外山の露たたずもあらなむ尾上を尾の上と書いてしまいました。すみ ...

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